- pepaya
- madu putih
- minum air matang
SELASA
- pisang
- madu putih
- minum air matang - tambah vitamin
RABU
- pisang
- voer
- minum air matang - UH 2 pagi/sore
KAMIS
- pisang
- minum air matang
- UH 2 pagi/sore
- kroto (sore)
JUMAT
- apel
- minum air matang
- UH 3 pagi/sore
- kroto pagi/sore
SABTU
- pisang
- minum air matang
- tambah vitamin
- UH 4 pagi/sore
- kroto pagi/sore
MINGGU
- PEPAYA & pisang
- minum air matang
- kroto 1 cepuk
- UH berikan saat dicas
